清洁度三度怎么降下来

清洁度三度一般指的是白带检查清洁度三度，白带检查清洁度三度可以通过注意个人卫生、药物治疗的方式降下来。

1、注意个人卫生

白带检查清洁度三度说明阴道存在轻度炎症，可能是个人卫生不注意导致的，在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，每天使用温水清洗外阴，不要使用肥皂等刺激性的清洁产品清洗外阴。

2、药物治疗

如果日常生活调整的效果并不是特别明显，可以在医生的指导下使用保妇康栓、消糜栓等药物进行治疗，可以起到抗菌、消炎的作用。如果合并细菌感染，也可以遵医嘱使用甲硝唑片、克林霉素胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。如果使用药物治疗一段时间以后并没有让症状得到缓解，需要及时到医院就诊治疗。