白带褐色怎么自己调理

白带褐色一般指的是白带呈褐色，可能是排卵期出血导致的，也可能是宫颈炎、子宫内膜炎等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式来调理。

1、排卵期出血

如果是在排卵期出现白带褐色的情况，可能是排卵期出血导致的，这是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，平时应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意局部卫生。

2、宫颈炎

宫颈炎是指子宫颈发生的炎症，临床上主要表现为白带增多、外阴瘙痒、性交后出血等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸多西环素片等药物来治疗，平时还应注意保持阴道的清洁卫生。

3、子宫内膜炎

子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，属于盆腔炎性疾病之一。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物来治疗，平时应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意保持阴道的清洁卫生。

除此之外，白带褐色还可能是子宫腺肌症等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。