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多囊月经量少怎么调理

2023-01-07 02:54:1039健康网

多囊一般是指多囊卵巢综合征,月经量少可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式调理。

1、饮食调理

多囊卵巢综合征患者可能会出现月经稀发、闭经等症状,还可能会出现体毛多、痤疮等症状。患者可以吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,补充身体所需要的雌激素。另外,可以吃芹菜、菠菜、苹果、牛肉等富含纤维素的食物,促进胃肠蠕动,在一定程度上缓解月经量少的症状。

2、运动调理

患者可以适当运动,比如跑步、跳绳等,可以增强自身免疫力,在一定程度上缓解月经量少的症状。

3、药物调理

如果上述治疗方式效果不明显,可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物治疗。

除此之外,还可以通过刮宫术治疗。如果出现月经稀发、闭经等症状,可以到医院就诊治疗。

赵卫红主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院    妇产科

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