大姨妈喝什么缓解疼痛

大姨妈指的是月经，月经期间可以适量喝红糖姜水、益母草膏、八珍益母颗粒等缓解疼痛。

1、红糖姜水

红糖姜水是由红糖、姜熬制而成，红糖具有补中益气、健脾暖胃、活血化瘀的功效。姜具有解表散寒、温胃止呕的功效，两者搭配食用，可以起到驱寒、活血化瘀的作用，能够有效缓解月经期间腹部疼痛的症状。

2、益母草膏

益母草膏是由益母草组成，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，可以用于缓解月经期间引起的腹痛、月经量减少等症状。

3、八珍益母颗粒

八珍益母颗粒是由益母草、党参、白术、茯苓、甘草等多种中药组成，具有益气养血、活血调经的功效，常用于治疗气血两虚兼有血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝等病症。

除此之外，还可以喝当归红枣桂圆汤等，如果疼痛比较严重，建议及时就医治疗。