半年没怀孕属于正常吗

半年没怀孕是否正常需要结合实际情况进行综合判断。如果夫妻双方身体健康，并且有正常的性生活，在没有避孕的情况下，通常属于不正常现象。

对于月经周期规律的女性来说，排卵期一般在下次来月经前14天左右，而精子可以在体内存活2-3天的时间，因此在此期间同房是可以增加受孕几率的。如果夫妻双方身体比较健康，并且有正常的性生活，在没有采取任何避孕措施的情况下，而且已经超过半年没有怀孕，则可能是由于输卵管堵塞、子宫内膜异位症等原因引起的，通常是不正常的。建议患者及时到正规医院通过腹部B超检查、宫腔镜检查等方式明确病因后就诊治疗。

若有生育需求，备孕期男女双方要注意饮食均衡摄入营养物质，适当多吃一些新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋等，可以补充机体所需要的多种营养成分，有利于提高受孕概率。同时还要注意多休息，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯。

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