腰椎间盘突出融合手术后多久恢复

腰椎间盘突出症融合手术后一般需要3个月~6个月恢复，平时需要积极配合医生进行治疗。

腰椎间盘突出症多是因为长期伏案工作、重体力劳动等原因诱发的，可能会出现腰痛、坐骨神经痛等不适症状，并且可能会出现下肢放射性疼痛、肌肉萎缩等症状。可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，如果使用药物无法改善，可以在医院通过腰椎间盘突出症融合手术进行治疗。一般在手术后3个月左右就可以恢复，但是如果手术比较复杂，而且个人体质比较虚弱，可能需要6个月的时间才可以恢复。

在治疗过程中，要遵医嘱定期复查，要保持清淡的饮食，可以多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等。要避免剧烈运动，可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢走、散步等，有助于增强身体的抵抗力，但是要避免长时间剧烈运动。