肾不好可能是由于过度劳累、腰肌劳损、肾结石等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致肾脏负担过大，出现肾不好的情况。建议患者注意休息，避免过度劳累，同时也要避免剧烈运动。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤性炎症，可能会导致局部出现疼痛、僵硬、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线烤灯的方式来缓解症状。
3、肾结石
肾结石是指尿液中酸性盐、矿物质等成分在肾脏中形成结石的疾病，可能会出现尿频、尿急、血尿等症状。建议患者可以去正规的医院通过体外冲击波碎石术来治疗，也可以遵医嘱使用吲哚美辛栓、排石颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可能是肾结核等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
孙达主治医师
中国医科大学附属第一医院 肾内科
2015年3月12日是第十个世界肾脏病日，主题是“人人拥有健康肾脏”。南方医科大学中西医结合医院肾病科主任魏连波教授指出，肾脏病又有“隐形杀手”和治疗中的“富贵病”之说。肾病防治具有明显的时间性和阶段性，防得好，才能更加治得有效，早防早治，始终是上策。
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孙升云主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：肾脏病、脾胃病、心脑疾病、眩晕、失眠症的治疗等，擅长于治疗难治行肾病、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾功能衰竭及恶性肿瘤的放化疗后减毒治疗。
卢艳如主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。
戴永辉福州市第一医院擅长领域：针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。
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