头晕手没力气怎么回事

头晕手没力气，可能是过度劳累引起的，但也可能是上呼吸道感染、贫血等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、过度劳累

长时间做重体力劳动且没有休息，可能会导致身体过度劳累，出现头晕、肢体无力等症状。可以适当休息，通过按摩、红外线等方式治疗。平时可以吃鸡蛋、木耳、海带等富有营养的食物，提高免疫力。

2、上呼吸道感染

身体免疫力低下病毒感染上呼吸道，可能会出现头痛、发热、肌肉酸痛等症状。可以遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、复方氨酚烷胺片等药物治疗。同时，可以多喝温开水，促进身体新陈代谢。

3、贫血

长时间偏食饮食中缺乏铁元素，可能会影响红细胞合成，诱发缺铁性贫血，出现头晕、面色发白、乏力等症状。可以遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等药物治疗。平时可以吃猪肝、鸡肝等富含铁元素的食物调理。

除此之外，还可能是脑供血不足、脑出血等原因引起的，要及时就医治疗。