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早上起来头昏沉沉的是怎么回事

2023-03-10 02:57:1239健康网

早上起来头昏沉沉的多考虑是睡眠不足导致的,也不排除是缺铁性贫血、高血压等原因导致的,需要根据具体情况进行详细的分析。

1、睡眠不足

可能是患者晚上睡眠质量不好,或者是长期熬夜,导致早上起来后头部昏沉的症状。日常生活中要注意多休息,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯,症状会逐步改善。

2、缺铁性贫血

可能是患者本身患有缺铁性贫血,早上起来后机体内的血红蛋白减少,导致大脑慢性乏氧,从而出现上述现象。日常生活中可以多吃一些含铁量丰富的食物,也可以在医生的指导下口服乳酸亚铁口服液、右旋糖酐铁口服液等药物进行治疗。

3、高血压

如果患者本身患有高血压,在早上起来后血压升高,可能会导致脑血管出现不同程度地收缩和扩张,从而引起头昏沉的症状。日常生活中要减少钠盐的摄入,注意低脂饮食,也可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。

除此之外,也有可能是脑供血不足、颈椎病等原因导致的,患者应及时就医,以免延误病情。

杨军副主任医师 中国医科大学附属第一医院    神经内科

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