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产后身体出汗多久会好

2023-04-17 02:58:5939健康网

产后身体出汗一般在7~15天会好,但是具体的时间需要根据身体的恢复情况决定。

如果在产后身体恢复情况比较好,并且身体不是特别虚弱,没有出现其他不适症状,恢复的时间短一些,一般在7天左右会好。如果身体恢复情况不好,并且身体还比较虚弱,还伴有头晕目眩、身体乏力、面色苍白等症状,恢复的时间长一些,一般在15天左右会好。如果产后出汗比较多,并且没有及时补充身体所需要的水分,可能会引起脱水,需要及时补充水分,可以多喝一些温开水,也可以多吃一些水分含量高的水果,比如西瓜、梨等。

在日常生活中,要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。同时还需要注意饮食规律,多吃一些营养价值高的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体恢复。

尚青华副主任医师 中国中医科学院西苑医院    心血管科

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