舌苔发黑大便也发黑怎么回事

舌苔发黑大便也发黑多考虑是饮食引起的，也不排除是胃火旺盛、寒湿内滞等病症导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、饮食

如果患者进食桑葚等黑色素含量高的食物，可能会出现舌苔以及大便发黑的情况，这是一种正常的生理现象，如果没有伴随其他不适症状，一般不需要特殊治疗。患者可以减少黑色素含量高的食物摄入，并通过多喝温水的方式进行缓解。

2、胃火旺盛

如果长期吃辛辣、油腻的食物，可能会加重脾胃的运化，使食物蕴积在胃部生热造成胃火旺盛，主要表现为食少腹胀、口干口苦、舌苔发黑、便秘等。患者可遵医嘱口服黄连上清片、牛黄解毒丸等药物进行改善，还要改变不良的饮食结构，减少辛辣油腻食物的摄入，如辣椒、洋葱、红烧肉等。

3、寒湿内滞

若是长期居住在寒冷潮湿的环境，可能会导致体内寒湿过重，从而出现四肢冰凉、大便黏腻、舌苔发黑等症状。患者可以改变不良的生活环境，适当增加温湿度，也可遵医嘱口服参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗。

除此之外，也可能是肝火旺盛等病症引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。