痛风的危害及预防

痛风的危害主要有关节疼痛、肿胀、活动受限等，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式，使病症得到改善。

1、危害

痛风可能与体内尿酸代谢紊乱有关，可能会损伤关节，出现关节疼痛、关节肿胀、发热、活动受限等症状，不利于身体健康。如果痛风发生在足部，还可能会引起走路异常、畸形等症状。

2、预防

痛风患者要合理调整饮食，吃鸡蛋、火龙果、芹菜、茄子等低嘌呤食物。要积极参加体育运动，比如游泳、跳绳等，可以消耗体内多余脂肪，控制体重。除此之外，还要积极治疗原发病，不要吃过多高嘌呤食物，比如螃蟹、牡蛎等。

如果出现关节疼痛、肿胀等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意休息，不要剧烈运动。