下肢淋巴水肿可以通过有氧运动、力量训练、医疗锻炼等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、有氧运动
下肢淋巴水肿可能是淋巴管堵塞等原因造成的，会引起局部肿胀、疼痛等现象。可以根据自身的实际情况进行有氧运动，比如散步、打太极、慢跑等，能够促进下肢的血液循环，减轻下肢淋巴水肿引起的疼痛、肿胀等现象。
2、力量训练
也可以根据自身情况进行力量训练，比如下肢直腿抬高训练、下肢屈膝训练等，可以有效改善下肢淋巴水肿引起的肢体乏力、沉重感等症状。
3、医疗锻炼
如果病情的程度比较严重，还可以积极配合医生通过物理治疗的方式进行改善，比如淋巴引流治疗、淋巴抽液治疗等。
除此之外，也可以根据自身情况进行手术治疗，比如淋巴管吻合术、淋巴结移植术等。在日常生活中要多注意卧床休息，保持乐观向上的心态。
杨书文主任医师
北京医院 普内科
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何新焕主任医师政和县医院擅长领域：何新焕，男，主任中医师，政和县医院，1990年从福建中医学院本科毕业至今长期从事临床工作，能运用中西医结合方法诊治病人。分别于1997年及2009年到福建省立医院进修呼吸内科，对内科系统疾病，尤其是呼吸内科系统疾病的治疗有专长。对慢性支气管炎、支气管哮喘、社区及医院获得性肺炎、慢性阻塞性肺疾病、间质性肺疾病、肺脓肿、肺结核及肺癌治疗有专长，对内科综合性呼吸系统急危重症如急性肺水肿、肺栓塞、急性呼吸窘迫综合征及急慢性呼1吸衰竭的抢救有较丰富的经验。系福建省中医药学会呼吸病分会委员，系南平市医学会呼吸病学分会委员会常委、委员。将竭诚为病患者服务。
吴沪生主任医师首都医科大学附属北京儿童医院擅长领域：小儿内科常见病，小儿癫痫、神经免疫病（格林巴利综合征、重症肌无力等），肌肉病以及小儿神经系统常见病。
下肢淋巴水肿怎么锻炼
术后下肢淋巴水肿能治好吗
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