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幼儿晚上睡觉打呼噜怎么办

2023-05-09 03:07:5139健康网

幼儿晚上睡觉打呼噜,可能是睡姿不当、过度肥胖、鼻炎等原因引起的,可以通过调整睡姿、减肥、药物治疗等方式来缓解。

1、调整睡姿

如果幼儿晚上睡觉时头部较大,可能会导致气道不顺畅,出现打呼噜的现象。此时可以让幼儿保持侧卧位或仰卧位的方式来睡觉,使气道通畅,减轻打呼噜的症状。

2、减肥

如果幼儿比较肥胖,可能会导致咽喉部位变狭窄,使气道受到压迫,出现打呼噜的现象。此时可以让幼儿通过运动减轻体重,使咽喉部位变得更加舒畅,缓解打呼噜的症状。

3、药物治疗

如果幼儿鼻炎比较严重,可能会出现鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等症状,使幼儿在晚上睡觉时无法顺畅呼吸,出现打呼噜的现象。患者可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物来治疗。

除此之外,还可以通过手术治疗来缓解,平时要注意保持室内空气流通,避免过度干燥。

张保华主任医师 首都医科大学附属北京安定医院    精神心理科

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