抑郁导致认知受损可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解，可以有效缓解抑郁症导致的认知受损情况。
1、日常调理
抑郁症导致认知受损，多考虑与遗传因素有关，还可能是性格因素、家庭因素等原因导致的，可能会出现认知功能下降的情况。患者可以在平时适当进行运动，比如慢跑、瑜伽等，可以缓解抑郁的情况，同时要保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2、心理治疗
患者可以积极配合医生通过认知行为疗法、精神动力学疗法等心理治疗方式进行缓解，可以改变患者的认知，并且有助于缓解抑郁症引起的情绪不稳定、焦虑等症状。
3、药物治疗
患者还可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，有利于改善抑郁症引起的情绪低落、认知受损等症状。
除此之外，患者还可以通过物理治疗等方式进行缓解。日常生活中，建议患者定期去医院进行复查，还要保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神心理科
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黄胜光主任医师深圳市南山人民医院擅长领域：临床经验丰富，擅长治疗的疾病有：痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮；急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘；高血压、糖尿病、冠心病、早搏；慢性胃炎；抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态；皮肤黄褐斑、痤疮；小儿疳积、消化不良；小儿咳嗽、反复感冒等。
颜文伟主任医师上海市精神卫生中心擅长领域：精神分裂症、抑郁症和强迫症
蒋红玉主任医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆擅长领域：内科常见病和疑难病，尤其在心脑血管疾病、脉管炎，血栓病，再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病，慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病，慢性肾炎、慢性肾功能不全，风湿性关节炎，干燥综合征，糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病，焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调，月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病，顽固性咳嗽，暗疮，小儿消化不良，慢性荨麻疹，以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。
抑郁导致认知受损怎么办
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