强迫性穷思竭虑怎么治

强迫性穷思竭虑一般是指强迫症，强迫症可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。

1、心理治疗

强迫症是一种精神心理疾病，患者会反复考虑一件事情，虽然得到了暂时的缓解，但是在某些情境下会出现强迫症状，会出现强迫性的检查、强迫性的清洗、强迫性的计数等症状。患者可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理疗法进行治疗，可以帮助患者认识强迫症状，减少对强迫性行为的焦虑。

2、药物治疗

如果心理治疗的效果不好，患者还可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以帮助缓解强迫症状。

3、物理治疗

如果强迫症状比较严重，通过药物治疗无法缓解，还可以在医生的指导下使用改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等方式进行治疗，可以帮助缓解强迫症状。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式进行治疗。在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，可以多听一些舒缓的音乐放松心情。