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韧带拉伤一般多久能好

2023-01-26 03:08:3039健康网

韧带拉伤一般多久能好,需要根据患者韧带拉伤的严重程度以及个人的身体情况进行判断,通常需要3-6个月的时间才能逐渐恢复。

如果患者韧带拉伤的程度比较轻,并且积极配合医生进行治疗,同时还注意多休息,避免进行剧烈运动,一般在3个月左右能够恢复。如果患者韧带拉伤的程度比较严重,并且没有注意自身护理,经常剧烈运动,可能会延长恢复时间,通常需要6个月左右的时间才能逐渐恢复。如果韧带拉伤后出现疼痛症状,可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,同时还要注意局部保暖,避免受凉。

日常生活中要注意饮食健康,可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、排骨汤、鸡汤等,能够促进钙的吸收,对病情的恢复有一定的好处。

李启活主治医师 广州中医药大学第三附属医院    骨科

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