大便不通畅多考虑是饮食不当造成的,也不排除与腹部受凉、便秘等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯,经常食用过多易产气的食物,可能会对胃肠道功能造成影响,从而导致大便无法及时排出体外。可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多易产气的食物。也可以用手顺时针按摩腹部,促进胃肠道蠕动改善症状。
2、腹部受凉
如果平时不注意个人腹部的保暖,受到寒凉刺激以后可能会对胃肠道功能造成影响,从而伴随大便不通畅的症状。可以根据天气变化适当增加衣物,注意腹部的保暖。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、便秘
如果个人长期不良的排便习惯,可能会导致大便在胃肠道内堆积,从而影响大便的排出。可以养成良好的排便习惯,也可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、芦荟胶囊等药物进行治疗。
除此之外,也不排除与肠梗阻等疾病因素有关。如果通过上述方法,病情并未得到有效改善,则需要及时就医治疗。