大豆异黄酮的功效与作用

大豆异黄酮通常具有调节内分泌、改善便秘、抗氧化等功效，可以起到改善上述症状的作用。

1、调节内分泌

大豆异黄酮属于一种天然的雌激素，食用以后可以提高体内的雌激素，也可以提高机体的免疫力，在一定程度上还可以达到调节内分泌的效果。

2、改善便秘

大豆异黄酮中含有大豆异黄酮醇，食用以后可以促进胃肠道蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到改善便秘的效果。

3、抗氧化

大豆异黄酮具有抗氧化的功效，可以抑制自由基的产生，也可以防止自由基对皮肤细胞造成的损伤，在一定程度上还可以达到抗衰老的效果。

除此之外，还具有促进新陈代谢的功效。虽然大豆异黄酮的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对大豆异黄酮过敏的人、消化性溃疡患者、孕妇、哺乳期妇女等。如果患者食用以后出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。