生完孩子宫颈松弛怎么办

生完孩子宫颈松弛可以通过盆底肌锻炼、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、盆底肌锻炼

如果患者在产后出现宫颈松弛的情况，可以在医生指导下进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动、臀部运动等，可以增加盆底肌肉的张力，从而促进身体恢复。

2、物理治疗

如果患者在产后宫颈松弛，也可以通过物理治疗的方式进行改善，如激光治疗、微波治疗等，可以促进局部血液循环，改善宫颈松弛的情况。

3、手术治疗

如果患者在产后宫颈松弛的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以通过手术治疗的方式进行改善，如宫颈扩张术、宫颈锥切术等，可以帮助宫颈恢复紧绷状态。

除此之外，患者在产后要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意会阴部的卫生，以免引起感染。