小月子通常是指妊娠早期人工终止妊娠或者自然流产后一个月以内,一般在这期间是可以洗头的,但是要注意洗头的时间。
女性在妊娠早期人工终止妊娠或者自然流产后,一般需要休息半个月至一个月的时间,在这期间女性的身体会比较虚弱,抵抗力和免疫力也会下降,此时如果洗头可能会引起受凉,出现感冒的情况,不利于身体健康。在这期间女性可以适当的洗头,但是要注意水温,避免水温过凉或者过热,以免引起受凉感冒的情况。
女性在小月子期间要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,同时也要避免进行重体力劳动,以免影响子宫恢复。同时还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力,有利于促进身体的恢复。在日常生活中,女性还要注意阴道的卫生,及时清洗局部位置,勤换内裤,以免滋生大量细菌出现感染的情况。