男生头发稀疏怎么改善

男生头发稀疏，可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是频繁烫发、染发导致，但也可能是精神压力过大、斑秃等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、频繁烫发、染发

烫发剂、染发剂中含有巯基乙酸、氨等有害物质，经常烫发、染发，可能会损伤毛鳞片，出现头发干枯、稀疏等症状。平时可以用护发素洗发，不要频繁烫发、染发。可以吃黑米、黑芝麻、瘦肉、鸡肉等食物，补充营养。

2、精神压力过大

长时间精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现失眠、食欲不振、毛发脱落等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法，舒缓紧张情绪。同时，可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。

3、斑秃

家族中有患斑秃的人，其后代患斑秃的概率较大，可能会出现毛发干枯、易脱落的症状。可以遵医嘱涂抹丙酸氯倍他索乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗，同时可以通过准分子激光治疗改善。

除此之外，还可能是脂溢性皮炎等原因引起的，可以明确病因后治疗。