预激综合征的预防主要是通过调整生活方式、保持良好的饮食习惯进行预防。
1、调整生活方式
预激综合征大多是由先天性附加通道异常等原因引起的，是心脏的正常结构和功能发生异常的情况。因此在日常生活中要保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，保持心情愉悦，适当的参加户外运动，例如打太极拳、慢走等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于控制心率。
2、保持良好的饮食习惯
在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，并且要保持营养均衡，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，例如鸡蛋、瘦肉等。
如果出现心悸、心慌等不适症状，要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
魏晓冬主治医师
哈尔滨市第一医院 心内科
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顾虹主任医师首都医科大学附属北京安贞医院擅长领域：复杂先天性心脏病的诊断，先心病介入手术，先心病肺动脉高压的诊断与治疗。
张文杰东莞市万江人民医院擅长领域：一九八一年毕业于河南大学医学院，毕业后一直从事内科临床及教学工作，有丰富的基础理论及临床工作经验。曾在郑州大学第一附属医院进修普通内科及内分泌科，北京大学北大医院进修心血管内科，广州中山大学第一附属医院神经内科高级研修班进修。熟练掌握内科常见病，多发病的诊断治疗。特别对内科急、危、重症的抢救有丰富的临床经验。擅长治疗高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、心肌病、心律失常、急慢性心力衰竭。特别对高血压肾病，扩张性心肌病有深入研究。对糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病酮症、甲亢、甲亢性心脏病有独到之处。神经内科方面，对头晕、头痛、失眠、帕金森、抑郁症、焦虑症、脑梗塞、脑出血、各种脑炎、脑血管炎及脑血管病后遗症有深入研究。在国家级医学杂志发表学术论文16篇，获得市级自然科学成果一等奖。被评为市级专业技术拔尖人才。出版内科诊疗技术专著一部。
李奋主任医师上海儿童医学中心擅长领域：小儿先心病的诊治，包括诊断性及介入性心导管术。小儿心律失常的诊治，包括永久起搏器的心内膜植入术及快速性心律失常的射频消融治疗。
预激综合症怎么预防
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