宝宝拉肚子能吃什么蔬菜

宝宝拉肚子一般指的是腹泻，期间可以吃些胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜，对身体可以起到改善作用。

1、胡萝卜

胡萝卜是平时比较常见的蔬菜，含有丰富的膳食纤维，并且还可以起到保护胃黏膜的作用。腹泻期间适当吃些胡萝卜，不会对胃肠道造成刺激，还可以补充身体所需要的营养。

2、南瓜

腹泻可能与饮食不当、腹部受凉等原因有关，期间会导致胃肠道蠕动过快，因此就会引发腹痛、腹泻、腹胀等症状。期间可以适当吃些南瓜，可以起到调理胃肠道的作用，有利于改善症状。

3、土豆

土豆是平时比较常见的蔬菜，含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维等成分，能够补充身体所需要的营养，为机体提供能量。并且土豆属于易消化的食物，对胃肠道不会造成刺激，比较适合腹泻的患者食用。

除此之外，也可以适当吃些茄子、西红柿等蔬菜。如果症状比较严重，需要及时就医进行检查治疗，避免耽误病情。