血糖高能吃生西红柿吗

血糖高的患者一般能吃生西红柿，但是要注意适量，不要多吃。

血糖高通常是由于饮食习惯不良、代谢系统异常等原因引起的，生西红柿中含有膳食纤维、维生素C等营养物质，适量食用可以起到生津止渴、开胃等功效，所以可以适量食用。但是生西红柿中含有较多的果糖，如果大量食用，可能会引起血糖升高，不利于疾病的控制，所以不要过量食用。血糖高的患者可以在医生指导下使用格列齐特缓释片、格列吡嗪片等药物辅助改善，也要遵医嘱定期到医院进行复查。

在日常生活中，要注意保持饮食的均衡，可以多吃一些粗粮，例如荞麦、燕麦等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、芹菜等。可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢跑、打太极拳等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。