脚拐骨通常是指脚踝。脚踝疼多考虑是局部受凉导致的,也可能是外伤、滑膜炎等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、局部受凉
当患者长期处于比较寒冷的环境中,并且没有做好保暖工作的时候,就可能会使局部的肌肉发生痉挛,出现疼痛、发凉等症状。建议患者可以使用热水袋热敷一下局部,促进血液循环缓解症状,也要注意做好保暖工作。
2、外伤
可能是由于患者在运动时,脚踝部位不小心受到了撞击,使局部的软组织受到损伤,从而引起上述症状,并且还会伴随着水肿、淤血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用活血止痛膏、红花油等药物进行治疗,也可以通过局部冰敷的方式缓解疼痛。
3、滑膜炎
通常情况下该疾病可能是由于局部关节扭伤、软骨退变等因素导致滑膜炎症改变而引起的疾病,患者可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗,也可以通过超短波理疗的方式缓解症状。
除此之外,还可能是关节炎等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。
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