一觉睡醒腰疼是怎么回事

一觉睡醒腰疼多考虑是受凉引起的，也可能与腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、受凉

睡觉时不注意局部保暖，可能会使腰部受到寒冷刺激，使局部血管痉挛，从而出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、腰肌劳损

由于长时间弯腰工作，可能会使腰部肌肉过度紧绷，从而出现局部疼痛、腰部活动功能下降等症状。患者可以通过针灸、按摩等方式进行改善，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到抗炎止痛的作用。

3、腰背肌筋膜炎

长时间处于潮湿、寒冷的环境中，可能会使局部肌肉组织缺血，从而诱发该疾病，多表现为腰背部压痛、酸胀等症状。患者可以积极配合医生通过红外线照射的方式进行处理，如果病情比较严重，也可以通过手术治疗的方式进行治疗，能够达到治疗的目的。

除了上述原因以外，还可能与腰椎间盘突出症等疾病有关，如果症状比较严重，长时间无法得到好转，建议患者立即就医治疗，以免延误病情。