骶髂骨疼痛多考虑是过度运动引起的，也不排除是外伤、骶髂关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动可能会导致肌肉过度紧张，从而出现局部不适的情况。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
若是出门时不注意自身安全防护，使臀部受到外力打击，可能会导致骶髂骨部位出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
3、骶髂关节炎
可能因身体免疫力比较低，骶髂关节部位受到病原微生物入侵诱发炎症，便会出现局部钝痛、晨僵、关节肿胀等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要适当参加体育锻炼，注意劳逸结合。
除上述常见原因外，也可能是骶髂关节结核等疾病导致的，建议及时就医诊断，以免延误病情。
牛啸博副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
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罗玳红深圳市龙岗区中医院擅长领域：针推科主任中医师，医学硕士，毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项，在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。
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