肩周炎自愈可能是因为患者的病情比较轻微，或者是身体素质比较好。
肩周炎通常是由于肩关节周围肌肉、韧带或肌腱的损伤或过度使用导致的，也可能是由于天气变化、受凉、病毒感染等因素引起的。患者可能会出现肩部疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，还可能会出现怕冷、肌肉痉挛等症状。如果患者的症状比较轻微，或者是身体素质比较好，可能会在一定程度上自愈。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。也要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，避免长时间熬夜，适当吃一点富含钙元素的食物，比如牛奶、芝麻、木耳等，有利于补充机体内所需要的营养成分。
如果患者的症状比较严重，建议及时去正规医院就医，明确疾病对症治疗。患者在日常生活中要注意局部保暖，避免受凉，以免加重病情，还要放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
程斌主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
于2005年毕业于济宁学院，现在已经从事骨科专业十余年，在骨科创伤，关节脊柱，颈肩腰腿痛，肩周炎，股骨头坏死，腰椎间盘突出，以及手足外科，显微外科有较高的造诣。
跳广场舞不是可以预防肩周炎吗，为什么反倒因此而犯上这毛病？肩周炎到底需不需要治疗，该如何治疗呢？本期谈骨论筋给你答案。
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林艳霞副主任医师深圳市蛇口人民医院擅长领域：毕业于河北医科大学大学针灸专业，从事康复科工作15年，对面瘫、落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节疾病、中风偏瘫、头晕、头痛、失眠、耳鸣、耳聋、尿潴留、便秘、 关节扭伤、软组织损伤、网球肘、外伤术后，周围神经损伤，颞颌关节炎、腱鞘炎、功能性消化不良、月经不调、痛经、不孕不育症、乳腺增生、带状疱疹、小儿免疫力低下、小儿消化不良、肥胖、亚健康、乳腺增生、过敏性鼻炎、胃肠功能紊乱等疾病的诊断、治疗有丰富的临床经验。
程飚主任医师上海市第十人民医院擅长领域：擅长人工关节置换，肩膝关节镜和各种运动创伤。
戴永辉福州市第一医院擅长领域：针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。
不进行治疗肩周炎会自愈吗？
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