小孩子颈椎疼,需要根据具体原因采取相应措施,多考虑是受凉引起的,也不排除是姿势不当和外伤等引起的。
1、受凉
主要与吹空调、洗完头不吹干就出门等有关。患者可以通过佩戴围巾、穿高领衣物、调节室内温度,洗完头发立即吹干等方式预防。其次,还可以通过贴暖贴、使用热水袋等热敷的方法促进局部血液循环,缓解不适症状。
2、姿势不当
如果小孩子长时间低头学习、玩手机,或者是长期保持同一姿势,比如低头看手机、低头写作业等,可能会导致颈椎肌肉过度紧张,出现疼痛、酸胀等症状。建议家长及时纠正小孩子的不良姿势,避免长时间低头,同时还可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
3、外伤
如果意外扭伤或受到撞击等,可能会导致颈椎疼痛,伴随出现红肿、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬、洛索洛芬钠和双氯酚酸钠等非甾体类抗炎药止痛。其次,还可以采取理疗、针灸等方式缓解不适症状。
除此之外,还可能是颈椎病等引起的,需要及时到医院就诊,明确病因后,对症治疗。