髋关节拉伤要多久恢复

髋关节拉伤具体多久能恢复，需要根据个人的实际情况进行分析。

髋关节部位拉伤可能跟外伤有关，会导致局部的关节受到一定的损伤，如果损伤的程度比较轻微，患者可以通过冰敷的方式来缓解，48小时之后可以适当的进行热敷，促进血液的循环，一周左右能够自行恢复。如果损伤的程度比较严重，患者可以通过石膏外固定的方式进行治疗，恢复起来可能会相对较慢，通常需要两周左右。如果治疗期间患者疼痛明显，可以遵医嘱使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物，促进骨骼的生长发育。

在日常生活中，患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，对于疾病的恢复有一定的帮助。