女人腰疼是什么原因引起的吃什么

女性腰疼多考虑是过度劳累引起的，也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议吃富含营养的食物，必要时遵医嘱服用药物进行治疗。

1、过度劳累

如果长期从事弯腰的工作，可能会导致腰部肌肉长期处于紧绷状态，出现腰部疼痛、酸软等症状。建议患者通过热敷、按摩等方式进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

2、腰肌劳损

如果长期从事弯腰的工作可能会导致腰部肌肉过度紧绷，出现炎症反应，主要表现为腰部疼痛、红肿等。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

3、腰椎间盘突出症

若是长期伏案工作，可能会使腰部负荷过重，导致腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过骨盆牵引，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内的压力缓解症状。必要时，可去医院通过半椎板切除术、椎间融合术等方式进行手术治疗。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。