肩部骨折多久能活动

肩部骨折具体多久能活动，还需要根据个人的实际情况进行分析。

如果骨折的程度比较轻微，骨折处也没有出现较大的移位，恢复起来会相对较快，通常六周左右可以适当的活动，比如可以在医生的指导下适当的活动手臂、肩关节等部位，能够加速局部的血液循环。如果骨折的程度比较严重，恢复起来可能会相对较慢，通常需要八周左右，或者更长时间才能够活动，对于身体的恢复有一定的帮助。

在活动的过程中，一定要注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动。同时需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，比如局部疼痛、活动受限等，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。骨折没有完全恢复之前，应严格的卧床休息，并且多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质，对于骨折的恢复有一定的帮助。