60岁腰腿酸软无力多考虑与过度劳累有关，但也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病引起的，需要明确病因，进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果长时间做重体力劳动，并且身体没有得到有效休息，可能会导致肌肉劳损，出现身体乏力、腰部酸痛等症状。建议患者注意休息，可以通过按摩的方法缓解。平时避免过度劳累，不要剧烈运动。
2、腰椎间盘突出症
如果长时间做腰部劳动，并且腰部受到损伤，可能会诱发腰椎间盘突出症。患病期间会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状，也可以通过牵引治疗的方法改善。
3、腰椎管狭窄
如果患者先天性椎管发育不全、外伤等原因，可能会导致腰椎管狭窄，出现腰背部疼痛、下肢无力、间歇性跛行等症状。患者可以遵医嘱通过腰椎后路椎间融合器融合术治疗。平时也需注意休息，避免做重体力劳动。
除此之外，也可能与腰椎滑脱等疾病有关，病情严重时要及时就医治疗。
黄恺副主任医师
浙江省立同德医院 骨科
黄恺，浙江大学在读医学博士，擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治，对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术，在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外，一直进行骨关节炎（俗称关节老化）的基础研究，并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系，共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。
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彭勃主治医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：用中西医结合诊治短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病等。
包新华主任医师北京大学第一医院妇产儿童医院擅长领域：神经，儿内
廖永德副主任医师华中科技大学同济医学院附属同济医院擅长领域：肺癌、食管癌、纵隔肿瘤等胸部良、恶性肿瘤及胸部其它疾病的诊断和治疗。
60岁腰腿酸软无力是什么原因
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