腰背僵硬疼痛可能是受凉、腰肌劳损、筋膜炎等原因导致。
1、受凉
如果天气变凉，患者没有及时增添衣物，可能会导致腰背部位受凉，使肌肉处于紧张收缩状态，从而引起肌肉僵硬和疼痛。建议患者多喝热水，注意保暖，还可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损通常是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，会导致腰骶部胀痛、酸痛等症状，还会引起腰背部肌肉僵硬的情况。建议患者避免久坐和长时间站立，同时还可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、筋膜炎
筋膜炎是一种筋膜的无菌性炎症，可能是环境因素、长期不正确的姿势、过度劳损等原因导致，患者会出现肌肉痉挛、腰背疼痛、运动受限等症状。患者可以通过热疗、红外线治疗等方式缓解，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等导致，建议患者及时就医。
程斌主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
于2005年毕业于济宁学院，现在已经从事骨科专业十余年，在骨科创伤，关节脊柱，颈肩腰腿痛，肩周炎，股骨头坏死，腰椎间盘突出，以及手足外科，显微外科有较高的造诣。
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程昌顺深圳市罗湖区人民医院擅长领域：擅长运用传统医学结合现代医学，对中医保健失眠、脱发、高血压病、糖尿病、高脂血症、肝病、胃肠病、皮肤病、内分泌失调、更年期综合症、结石病、咳嗽、颈腰椎病；类风湿疼痛病、中风、肿瘤等各类急慢性病，疑难杂症的治疗，有深入研究。特别对生殖泌尿系疾病、阳痿早泄、不孕不育、习惯性流产、子宫肌瘤、囊肿、子宫内膜炎、附件炎、乳腺疾病、月经不调等妇科病，疗效显著。出自医学世家，有中医疗效良方。中华医学会会员，广东省性康复医学会委员，深圳市中西医结合学会肿瘤专业委员会委员。
杨毅红主任医师湖北省中医院花园山院区擅长领域：内科：消化系统、呼吸系统、泌尿生殖系统有关病症;妇科：痛经、月经不调、闭经;儿科：脑瘫、多动症、抽动症、自闭症、慢性咳喘;耳鼻喉科：过敏性鼻炎、耳鸣耳聋、慢性咽喉炎;眼科：各种视力下降;皮肤科：慢性荨麻疹、脱发、痤疮。针灸减肥针灸调理与保健
赵杰主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院擅长领域：脊柱外科，颈椎伤病、下腰痛、腰椎滑脱症、脊柱结核、韧带骨化症、脊柱肿瘤、脊柱畸形及各种脊柱疑难疾病
整个腰背部僵硬疼痛是什么原因
腰背僵硬是怎么回事
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