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防驼背矫正带有用吗

2023-01-23 02:47:5339健康网

防驼背矫正带有一定的作用,但需要选择合适的类型。

防驼背矫正带是一种专门为脊柱设计的矫正工具,主要用于防止脊柱向后方弯曲,从而保持脊柱的正常功能。对于驼背的患者,可以使用矫正工具来改善驼背的情况,但需要选择合适的类型。如果是功能性驼背,可以通过佩戴矫正工具来改善,但如果是结构性驼背,只能通过手术来矫正。目前常用的矫正器有固定式支具、弹性支具、肌肉松弛器等,可以根据自身情况和医生的建议进行选择。

建议在使用矫正器的同时,还需要注意保持良好的生活习惯和坐姿,避免长时间低头或弯腰。在日常生活中,还需要加强背部肌肉的训练,如平卧抬腿、仰卧翘臀、弓步拉伸等,可以增强肌肉力量,从而更好地保护脊柱,改善驼背的症状。

程斌主治医师 济南市中西医结合医院    骨科

于2005年毕业于济宁学院,现在已经从事骨科专业十余年,在骨科创伤,关节脊柱,颈肩腰腿痛,肩周炎,股骨头坏死,腰椎间盘突出,以及手足外科,显微外科有较高的造诣。

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