孩子落枕脖子要歪几天

如果孩子的落枕情况比较轻微，并且积极配合治疗，一般3-5天可以恢复。但如果病情较为严重或未及时进行干预，则可能需要7天的时间才能逐渐好转。

1.3-5天：若只是单纯出现一侧颈部肌肉酸痛、僵硬等不适症状，没有影响正常活动，建议通过局部热敷的方式促进血液循环，在一定程度上也可以达到缓解作用。同时还可以适当按摩，能够有效改善不适症状。必要时可遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。通常情况下，上述措施配合使用后，大概3-5天时间会好。

2.7天左右：但若是存在睡觉姿势不正确或者枕头高度不合适等情况，可能会导致颈部软组织受到牵拉，从而引起疼痛、活动受限等症状发生。此时则需要较长时间来恢复，大约需7天的时间。期间要注意做好保暖工作，避免着凉，也要纠正不良的睡眠习惯。

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