肩周炎可以通过加强锻炼、物理治疗、药物治疗等方式进行预防。
1、加强锻炼
可以通过爬墙运动、梳头运动、手指爬墙运动等方式进行锻炼，有利于提高肩关节的活动度，在一定程度上可以预防肩周炎的发生。
2、物理治疗
患者可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，有利于缓解肌肉紧张，从而改善症状。还可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
3、药物治疗
建议患者在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以起到镇痛的作用。还可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、复方倍他米松注射液等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过手术治疗的方式进行预防，有利于身体健康。如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
李欣副主任医师
湖南省人民医院 小儿骨科
副主任医师，小儿骨科学博士。湖南省医学会骨科学专业委员会青年委员，湖南省医学会骨科学专业委员会小儿骨科学组委员兼秘书，湖南省小儿外科医疗质量控制中心委员，中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会儿童青少年学组青年委员。2015年赴美国加州大学戴维斯医学院访问学习，在儿童骨科方面有丰富的临床经验，对小儿创伤、矫形、骨病等有较深的研究，发表SCI论文2篇，中华级论文2篇，CSCD论文6篇，在国家级杂志
跳广场舞不是可以预防肩周炎吗，为什么反倒因此而犯上这毛病？肩周炎到底需不需要治疗，该如何治疗呢？本期谈骨论筋给你答案。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
李锋河池市人民医院擅长领域：1、偏头痛、颈源性头痛、枕神经痛、三叉神经痛、颞颌关节紊乱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腕管综合症、拇指腱鞘炎； 2、背肌筋膜炎、胸神经痛、带状疱疹后神经痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎横突综合症、腰椎骨质增生、骨质疏松症； 3、膝骨关节炎、髋关节炎、踝关节炎、痛风性关节炎、风湿及类风湿关节炎、四肢腱鞘炎及滑囊炎、足跟痛及全身不明原因疼痛； 4、失眠症、头晕、眩晕症、膈肌痉挛、面神经麻痹
侯加运主治医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：运用中医经典理论治疗消化系统、呼吸系统等疾病。用针灸、推拿治疗各类痛症如颈椎病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、腰椎间盘突出、膝关节炎等疾病。妇科病如月经不调、痛经。消化系统疾病如胃痛、腹泻、消化不良、便秘；神经系统疾病如中风后遗症、面瘫，失眠；穴位埋线减肥：火针治疗皮肤病如皮炎湿疹、痤疮、、荨麻疹、带状疱疹、银屑病，牛皮癣等。推拿治疗小儿消化不良、营养不良等疾病
陈牧仁内蒙古国际蒙医医院擅长领域：蒙西医结合诊治头晕、脑动脉硬化、心绞痛、冠心病、心衰等心脑血管系统疾病；气管炎、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病；肝硬华、胆囊炎、慢性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等消化系统疾病；肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等泌尿系统疾病；痛经、月经不调、附件炎、更年期综合症等妇科疾病，颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、关节炎、骨质增生等风湿类风湿性骨关节疾病。
肩周炎预防措施到底有哪些
肩周炎能治好吗？掌握5个要点远离肩周炎
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
