腰小关节紊乱一般是指腰椎小关节紊乱，腰椎小关节紊乱复位的方法包括手法复位、牵引复位、药物治疗等。
1、手法复位
患者取侧卧位，屈髋及膝关节，使腰部肌肉松弛，在腰部进行按摩，找到腰椎小关节紊乱的部位，用手掌和小拇指在腰椎小关节紊乱部位进行按压，同时抬高臀部，有利于腰椎小关节复位。
2、牵引复位
患者取侧卧位，在腰部进行牵引复位，利用椎弓根螺钉固定腰椎，使腰椎小关节恢复正常位置，从而复位。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物辅助改善疼痛症状。同时，患者还可以遵医嘱使用肌松药物进行治疗，如氯唑沙宗、替扎尼定等。
除此之外，还可以通过日常护理等方式进行治疗。建议患者平时要注意休息，不要过度劳累，不要久坐、久站，避免弯腰提重物。如果出现不适症状，患者应及时到正规医院就诊，以免延误治疗。
李欣副主任医师
湖南省人民医院 小儿骨科
副主任医师，小儿骨科学博士。湖南省医学会骨科学专业委员会青年委员，湖南省医学会骨科学专业委员会小儿骨科学组委员兼秘书，湖南省小儿外科医疗质量控制中心委员，中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会儿童青少年学组青年委员。2015年赴美国加州大学戴维斯医学院访问学习，在儿童骨科方面有丰富的临床经验，对小儿创伤、矫形、骨病等有较深的研究，发表SCI论文2篇，中华级论文2篇，CSCD论文6篇，在国家级杂志
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赵杰主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院擅长领域：脊柱外科，颈椎伤病、下腰痛、腰椎滑脱症、脊柱结核、韧带骨化症、脊柱肿瘤、脊柱畸形及各种脊柱疑难疾病
冷金花主任医师北京协和医院擅长领域：子宫内膜异位症;子宫肌腺症以及妇科微创手术等的治疗。Endometriosis, uterine adenomyosis, minimally invasive gynecological procedures.
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