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睡觉胳膊酸痛怎么回事

2023-01-12 02:36:0739健康网

睡觉胳膊酸痛可能是由于睡姿不当、过度劳累以及肩周炎等原因导致,应根据具体原因选择合适的治疗方式。

1、睡姿不当

如果患者睡觉时保持不良的睡姿,如长时间采取同一姿势侧卧或者过度扭曲等,可能会导致上述症状出现。此时患者不用过于担心,也不用采取特殊的治疗方式,应及时调整睡姿,一段时间后症状就会有所缓解。

2、过度劳累

如果患者白天过度活动或者提重物,可能会导致肩关节部位负担过重,进而导致上述症状出现。此时患者应注意休息,避免过度活动,同时还可以通过热敷的方式缓解症状。

3、肩周炎

通常是由于肩关节及其周围软组织发生退行性改变所引起,患者一般会出现肩关节疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除上述原因外,还可能是颈椎病等导致,如果症状持续,应及时就医。

李欣副主任医师 湖南省人民医院    小儿骨科

副主任医师,小儿骨科学博士。湖南省医学会骨科学专业委员会青年委员,湖南省医学会骨科学专业委员会小儿骨科学组委员兼秘书,湖南省小儿外科医疗质量控制中心委员,中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会儿童青少年学组青年委员。2015年赴美国加州大学戴维斯医学院访问学习,在儿童骨科方面有丰富的临床经验,对小儿创伤、矫形、骨病等有较深的研究,发表SCI论文2篇,中华级论文2篇,CSCD论文6篇,在国家级杂志

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