哺乳期泌乳素正常值一般约为10-210ng/ml。
泌乳素还会受到女性饮食、精神状态、休息等的影响,怀孕后雌激素水平较高,泌乳素水平高于未怀孕。泌乳素水平高可以促进乳腺的发育,促进乳腺导管和乳腺泡的发育,使乳房变大,乳晕和乳头也会增大,乳晕的颜色也会加深。雌激素的增加会抑制催乳素和催产素的分泌,避免子宫收缩的现象。
建议哺乳期饮食以高蛋白为主,多吃鸡鸭鱼蛋奶及豆类,适当吃新鲜的水果蔬菜。尽量不吃辣、酸、冷的食物,不喝含酒精的饮料,不吃大蒜、辣椒、花椒、韭菜等食物。
医学博士,中国医学科学院肿瘤医院副主任医师。