腿没力气发软怎么回事

腿没力气发软多考虑是运动过度引起的，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、运动过度

如果日常生活中运动量过度，可能会导致乳酸堆积在腿部，从而出现腿部酸软、乏力等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式促进乳酸排出，从而缓解症状。

2、缺钙

若是日常生活中经常挑食，可能会导致钙元素摄入不足，从而会出现四肢无力、身体盗汗等情况，还可能会伴随疼痛症状。建议患者改变不良的饮食习惯，避免挑食，注意营养多元化，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果患者长时间弯腰从事重体力劳动，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，突然出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内的压力缓解症状。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。