小腿里面骨头疼怎么办

小腿里面的骨头疼，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于外伤、胫骨结节骨软骨炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、生理性因素

可能是由于长时间站立或者过度劳累等生理性因素引起的肌肉疲劳和乳酸堆积，从而导致小腿里面的骨头疼。患者需要注意休息，适当进行伸展运动，也可以通过热敷促进血液循环和乳酸代谢，减轻疼痛。

2、外伤

小腿受到外力的撞击后，可能会导致骨头疼。如果骨头有裂纹，可以通过石膏或支具进行外固定，并且遵医嘱服用洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药，可以缓解疼痛。如果骨头有明显移位，需要在医生的指导下通过手术进行复位。

3、胫骨结节骨软骨炎

胫骨结节骨软骨炎一般是由于运动过量或者急性损伤导致的，可能会导致小腿里面的骨头疼。患者可以通过按摩、热敷等物理方式缓解症状，遵医嘱服用塞来昔布、艾瑞昔布等非甾体类抗炎药，可以减轻疼痛。

除以上常见因素外，也可能是由于胫骨结节骨骺炎、胫骨结节骨骺损伤等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。