膝盖酸多考虑是剧烈运动导致的,也不排除是受凉、风湿性关节炎等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏运动,突然进行快跑、爬山等剧烈运动,可能会导致膝盖局部产生大量乳酸,引起局部酸胀、疼痛等症状。这种情况一般不需要特殊处理,通过适当休息即可得到缓解,也可以通过热敷的方式改善不适症状。
2、受凉
如果平时没有做好膝盖部位的保暖工作,经常吹风扇、空调,可能会导致局部受凉,引起局部酸胀、疼痛等症状。患者可以使用热毛巾热敷的方式改善,平时要注意做好保暖工作,避免长时间吹风扇、空调。
3、风湿性关节炎
长时间处于寒冷、潮湿的环境中,可能会引起该疾病,导致关节部位出现酸痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱使用罗红霉素胶囊、青霉素V钾片等药物辅助改善,平时要注意保持清淡饮食,避免吃辛辣、刺激类食物,例如麻辣烫、火锅等。
除此之外,也可能是骨质疏松等原因引起的,可以到就近医院,通过检查明确病因后治疗。
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