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哮喘病人适合吃什么来增强免疫力

2023-02-04 02:38:5039健康网

哮喘病人可以通过食用高蛋白食物、高维生素食物、高矿物质食物等来增强免疫力。

1、高蛋白食物

如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,此类食物中含有丰富的优质蛋白质,可以补充人体所需要的营养物质,为人体提供能量,同时还可以增强人体免疫力,有利于哮喘病人的恢复。

2、高维生素食物

如菠菜、芹菜、苹果等,此类食物中含有丰富的维生素C、维生素E等多种维生素,可以增强人体的抗氧化能力,还可以促进细胞的新陈代谢,有利于哮喘病人的恢复。

3、高矿物质食物

如海带、紫菜等,此类食物中含有多种矿物质,如钙、磷、钾等,可以提高人体的免疫力,促进人体的生长发育,有利于哮喘病人的恢复。

除以上食物外,还可以食用大枣等食物,建议病人在日常生活中要注意保暖,避免受凉,同时还需戒烟戒酒,避免食用辛辣刺激性食物。

赵英帅主治医师 河南省人民医院    全科医学科

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