腰疼左边疼痛,多考虑是受凉引起的,但也可能是外伤、腰背肌筋膜炎等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、受凉
平时不注意保暖,腰部肌肉受寒冷空气刺激,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,出现局部发凉、僵硬等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。天冷要多穿衣服,避免受凉受寒。
2、外伤
平时不注意自身安全,腰部受外力撞击,可能会损伤肌肉纤维组织以及血管,出现局部肿胀、疼痛等症状。可以在医生的指导下,口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。还可以适当休息,在一定程度上缓解疼痛症状。
3、腰背肌筋膜炎
长时间生活在潮湿、阴冷环境,可能会刺激肌肉纤维组织,出现腰背部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。可以通过红外线照射、超短波等方式治疗。如果形成了脓肿,可以通过脓肿切开引流术进行治疗。
除此之外,还可能是腰椎间盘突出症等原因引起的,建议明确病因后治疗。