退热贴一般贴敷在宝宝的额头或者颈部，大约5~10分钟就可以了，时间不要太长，以免引起不良反应。
退热贴是一种常用的物理降温方法，当体温升高时，可以将退热贴贴在皮肤上，通过凝胶中水分的蒸发来达到降低体温的效果。宝宝的皮肤通常比较娇嫩，如果贴敷时间过长，可能会引起皮肤过敏或者发生皮肤损伤，一般建议贴敷5~10分钟，可以帮助体温下降。在使用前要先观察宝宝的皮肤情况，如果皮肤出现发红或者起红疹等症状，要及时将退热贴揭下来，以免引起不良反应。
如果体温持续升高，超过38.5°C，建议遵医嘱服用退热药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，同时建议及时就医，完善相关检查，明确发热原因，在医生指导下进行针对性治疗。
黄文渊主治医师
杭州市红十字会医院 儿科
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陆彩香副主任医师高州市人民医院擅长领域：陆彩香，高州市人民医院小儿内科副主任医师，具有较扎实的理论知识和丰富的临床实践经验，擅长儿科呼吸系统（如反复上呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎、儿童哮喘等）、消化系统（小儿肠炎、消化功能紊乱等）、泌尿系统（如急性肾小球肾炎、肾病综合征等）和儿童癫痫、脑发育不全、营养不良、行为障碍等常见病、多发病的诊治，对儿科危急重症如高热惊厥、癫痫持续状态、急性心力衰竭等具有较丰富的临床经验和较强的救治能力。
刘月敏主任医师冀中能源邢台矿业集团总医院擅长领域：擅长中医治疗高热、咳嗽、慢性鼻炎、咽炎、难治性中耳炎、小儿疳积、眩晕、胃脘痛、慢性腹泻、顽固性头疼、顽固性失眠、病毒性心肌炎、抑郁症以及月经不调、盆腔炎、乳腺增生疾病等。
萧应耀主治医师广东省中医院擅长领域：小儿外感高热、小儿久咳、支气管炎、急性胃肠炎、厌食、疳积等儿科常见病、多发病，尤擅小儿多动症的诊治
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