男孩多久开始发育

男孩一般在10岁到13岁开始发育，平均年龄在12岁左右。

男孩发育的时间会受到多种因素的影响，比如男孩的营养状况、身体状况、遗传因素等。如果男孩在发育期间营养状况比较好，平时注意适当锻炼，可以促进身体发育，一般在10岁左右会开始发育。如果男孩平时经常挑食、偏食，导致身体营养状况比较差，或者是身体比较虚弱，平时不注意锻炼，可能会影响发育时间，一般在13岁左右才开始发育。

平时要注意让男孩养成良好的生活习惯，注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。要保证充足的睡眠，避免熬夜，也要避免过度劳累，同时可以适当参加体育锻炼，有助于增强身体抵抗力，并且有助于促进骨骼发育。