马尾椎神经受损多久可以恢复

马尾椎神经受损一般3个月-6个月可以恢复，具体时间需要从个人体质、神经损伤严重程度进行分析。

如果个人体质较好，神经损伤程度比较轻微，恢复会相对较快，可能需要3个月。如果个人体质一般，神经损伤严重程度严重，恢复会相对较慢，可能需要6个月。如果神经受损伴随出现疼痛症状，可以在医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物治疗。同时，可以通过针灸、推拿等方式，辅助缓解疼痛症状。必要情况下，可以通过切开复位减压固定术、微血管减压术等方式改善。

治疗后要注意卧床休息，避免剧烈运动。如果出现运动障碍、感觉异常等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、草莓、菠菜等富有营养的食物，提高免疫力。平时要保持良好的心情，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。