痛经可以通过生活调养、物理治疗、药物治疗的方法进行调养。
1、生活调养
如果患者痛经的症状比较轻微，可以通过生活调养的方法进行改善，在月经期间要注意休息，避免过度劳累，同时还要做好腹部的保暖工作，以免腹部受凉，导致痛经的症状加重。饮食上可以多吃温热性的食物，如羊肉、小米粥等，避免吃寒凉生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等。
2、物理治疗
患者可以使用热水袋热敷腹部，可以促进局部血液循环，改善痛经的症状，同时也可以多喝红糖姜水，可以起到暖宫的作用，有助于缓解痛经的症状。
3、药物治疗
如果痛经的症状比较严重，通过上述方法无法缓解，则需要及时到正规医院就诊，并在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以起到缓解疼痛的作用。
如果患者痛经的症状比较严重，应及时到医院就诊，以免延误病情，导致病情加重。
黄春生主治医师
天津市蓟州区人民医院 妇科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
李锋河池市人民医院擅长领域：1、偏头痛、颈源性头痛、枕神经痛、三叉神经痛、颞颌关节紊乱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腕管综合症、拇指腱鞘炎； 2、背肌筋膜炎、胸神经痛、带状疱疹后神经痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎横突综合症、腰椎骨质增生、骨质疏松症； 3、膝骨关节炎、髋关节炎、踝关节炎、痛风性关节炎、风湿及类风湿关节炎、四肢腱鞘炎及滑囊炎、足跟痛及全身不明原因疼痛； 4、失眠症、头晕、眩晕症、膈肌痉挛、面神经麻痹
董振华主任医师北京协和医院擅长领域：擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.
王渝主任医师北京大学深圳医院擅长领域：咳嗽、哮喘、咽炎、慢性胃炎、结肠炎、妇女月经不调、痛经、慢性盆腔炎、附件炎、乳腺增生、更年期综合征、ABO溶血、皮肤湿疹、荨麻疹、带状疱疹、痤疮、黄褐斑、老年性高血压、冠心病、头痛、眩晕、失眠、心悸及神经疼痛
痛经怎么治疗调养 让你从此告别痛经
痛经怎么治疗调养
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
